Home | My IBD Journey | Janssen With Me

Βοηθώντας άτομα με Ιδιοπαθή Φλεγμονώδη Νοσήματα του Εντέρου

Πολλά άτομα που πάσχουν από Ιδιοπαθή Φλεγμονώδη Νοσήματα του Εντέρου (ΙΦΝΕ) είναι σε θέση να ζουν μια ευτυχισμένη και παραγωγική ζωή. Ωστόσο, μπορεί να δυσκολεύεστε να κατανοήσετε πώς μπορείτε να εξισορροπήσετε τα IΦΝΕ με την καθημερινότητά σας. Σε αυτόν τον ιστότοπο, θα βρείτε συμβουλές για ένα εύρος ζητημάτων που μπορεί να σας απασχολούν σχετικά με τα ΙΦΝΕ.

animation γιατρoύ να κάθεται στο γραφείο της κοιτάζοντας διάφορα έγγραφα

Μάθετε για τα ΙΦΝΕ

Τα Ιδιοπαθή Φλεγμονώδη Νοσήματα του Εντέρου ή ΙΦΝΕ, συχνά αναφέρονται σε χρόνιες (μακροχρόνιες ή ισόβιες) παθήσεις όπως η νόσος του Crohn (CD) ή η ελκώδης κολίτιδα (EK).

animation με ένα αγόρι με ακουστικά και μια κυρία με καρότσι στο πάρκο

Διαχείριση των ΙΦΝΕ

Η διάγνωση των ΙΦΝΕ μπορεί να σας προκαλέσει έντονα συναισθήματα και σύγχυση, αλλά υπάρχουν πολλά απλά πράγματα που μπορούν να σας βοηθήσουν να διαχειριστείτε καλύτερα την πάθησή σας.

animation μιας οικογένεια να κάθεται σε μια καφετέρια και να μιλάει

Ιδέες και συμβουλές

Πρακτικές συμβουλές για ασθενείς, καθώς και για το οικογενειακό και φιλικό περιβάλλον τους, σχετικά με τη διαχείριση των ΙΦΝΕ στην καθημερινή ζωή.

Βιβλιογραφία:

[1]

WebMD. 9 Psoriatic arthritis diets. Available at: https://www.webmd.com/arthritis/psoriatic-arthritis/psoriatic-arthritis-and-your-diet Accessed: June 2023.

[2]

Arthritis Foundation. How fat affects PsA. Available at: https://www.arthritis.org/health-wellness/about-arthritis/related-conditions/other-diseases/how-fat-affects-psa Accessed: June 2023.

[3]

WebMD. What makes psoriatic arthritis worse? Available at: https://www.webmd.com/arthritis/psoriatic-arthritis/what-makes-psoriatic-arthritis-worse#2-6 Accessed: June 2023.

[4]

National Psoriasis Foundation. Living with psoriatic arthritis. Available at: https://www.psoriasis.org/life-with-psoriatic-arthritis Accessed: June 2023.

[5]

WebMD. Have psoriatic arthritis? 5 stress-busting tips. Available at: https://www.webmd.com/arthritis/psoriatic-arthritis/stress-relief Accessed: June 2023.

[6]

National Psoriasis Foundation. Physical activity and psoriatic arthritis. Available at: https://www.psoriasis.org/psoriatic-arthritis/living-well/exercise Accessed: June 2023.

[7]

Everyday Health-Exercises for psoriatic arthritis. Available at: https://www.everydayhealth.com/psoriatic-arthritis/exercises-to-try-if-you-have-psoriatic-arthritis/ Accessed: June 2023.

[8]

National Psoriasis Foundation. About Psoriasis. Available at: https://www.psoriasis.org/about-psoriasis. Last accessed June 2023.

[9]

Ritchlin CT, et al. N Engl J Med 2017;376:957-970.

[10]

AAD. Skin and nail care. Available at: https://www.aad.org/public/diseases/psoriasis/skin-care/nail-care Accessed: June 2023.

[11]

National Psoriasis Foundation. Shoes for palmoplantar psoriasis. Available at: https://www.psoriasis.org/blog/shoes-for-palmoplantar-psoriasis Accessed: June 2023.

[12]

National Psoriasis Foundation. Sunscreen guidelines. Available at: https://www.psoriasis.org/advance/staying-safe-sun Accessed: June 2023.

[13]

AAD. Scalp psoriasis. Available at: https://www.aad.org/public/diseases/psoriasis/treatment/genitals/scalp-hair-loss Accessed: June 2023.