Δεν σας χαρακτηρίζει μόνο η Ψωρίαση

Η ψωρίαση αποτελεί χρόνια πάθηση η οποία, παρόλο που δεν υπάρχει θεραπεία που να προσφέρει πλήρη ίαση, μπορεί να ελεγχθεί.^[1] Φροντίζοντας όχι μόνο τη σωματική αλλά και την ψυχική σας υγεία, μπορείτε να ζείτε με τους δικούς σας όρους και να απολαμβάνετε τις σχέσεις και τη ζωή σας.^[2]^[3] Σε αυτήν την ενότητα θα βρείτε αρκετές προτάσεις που θα μπορούσαν να σας βοηθήσουν στην προσπάθειά σας.

Μια γυναίκα φτιάχνει ένα smoothie και δοκιμάζει από το μπλέντερ

Μείνετε υγιείς

Η φροντίδα του εαυτού σας δεν αφορά μόνο τη θεραπεία.

Ασκηθείτε

Η άσκηση μπορεί να βοηθήσει να νιώσετε καλύτερα.

ΔΕΙΤΕ ΤΗ ΓΕΝΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ

Χρησιμοποιήστε γάντια για τις οικιακές εργασίες, ώστε να μην αγγίζετε αντικείμενα που μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό στο δέρμα σας.^[4]

Συμβουλές για τη φροντίδα του δέρματος και των νυχιών

Η ψωρίαση μπορεί να τα προσβάλει γι’ αυτό να τα φροντίζετε με μεγάλη προσοχή.

Δώστε προσοχή στην ψυχική σας υγεία

Η ψωρίαση δεν επηρεάζει μόνο το δέρμα.

Θέλετε να μάθετε πώς να μιλάτε για την ψωρίαση;

Το να μιλήσετε στους άλλους για την ψωρίαση μπορεί να σας φοβίζει, αλλά μπορεί επίσης να αποτελεί και ανακούφιση.

Μια γυναίκα δουλεύει από το σπίτι της, πίνοντας καφέ

Πώς να γνωρίσετε ανθρώπους με ψωρίαση

Δεν είστε μόνοι. Υπάρχουν και άλλοι ασθενείς με ψωρίαση, ακριβώς όπως εσείς.

Αντιμετώπιση των συμπτωμάτων

Συμβουλές για την αντιμετώπιση των κύριων συμπτωμάτων της ψωρίασης.

γραφικό με 2 ανθρώπινες φιγούρες κι ένα βιβλίο

Διαβάστε ιστορίες άλλων ανθρώπων

Ο καθένας είναι διαφορετικός και όλοι έχουμε να διηγηθούμε τη δική μας ιστορία.

Βιβλιογραφία:

[1]

British Association of Dermatologists patient hub; Psoriasis: an overview. Available at: https://www.skinhealthinfo.org.uk/condition/psoriasis/ Accessed: June 2023.

[2]

NHS. Living with psoriasis. Available at: https://www.nhs.uk/conditions/psoriasis/living-with/ Accessed: June 2023.

[3]

WebMD; Managing the emotions of psoriasis. Available at: https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/psoriasis/dealing-with-psoriasis Accessed: June 2023.

[4]

AAD. Skin and nail care. Available at: https://www.aad.org/public/diseases/psoriasis/skin-care/nail-care Accessed: June 2023.

Ημερομηνία Αναθεώρησης July 18, 2023 — CP-401148/JWM/0723/002 – Ημερομηνία Δημιουργίας 21/1/2022

Με την επιφύλαξη κάθε δικαιώματος. Αυτός ο δικτυακός τόπος ανήκει στην Janssen-Cilag Φαρμακευτική Α.Ε.Β.Ε., η οποία είναι υπεύθυνη για το περιεχόμενό του και προορίζεται για χρήση επισκεπτών από την Ελλάδα. Η πρόσβαση και η προσπέλαση αυτού του δικτυακού τόπου υπόκειται στους όρους της Νομικής Δήλωσης και της Πολιτικής περί Προστασίας Προσωπικού Απορρήτου , η δε ανάγνωση και συγκατάθεση στην Νομική Δήλωση και την Πολιτική περί Προστασίας Προσωπικού Απορρήτου τεκμαίρεται με την χρήση και πλοήγηση του επισκέπτη/χρήστη σε αυτό τον διαδικτυακό τόπο. Κανένα περιεχόμενο σε αυτό τον διαδικτυακό ιστότοπο δεν συνιστά, ούτε μπορεί να ερμηνευθεί ότι συνιστά ή υποκαθιστά συμβουλή ιατρικής φύσης, για την οποία οφείλετε και συστήνεται να απευθύνεστε σε αρμόδιο επαγγελματία υγείας. Αυτές οι πληροφορίες προορίζονται για γενική πληροφόρηση και ενημέρωση του κοινού και σε καμία περίπτωση δεν μπορούν να υποκαταστήσουν τη συμβουλή ιατρού ή άλλου αρμοδίου επαγγελματία υγείας. Κανένα περιεχόμενο σε αυτό τον διαδικτυακό ιστότοπο δε συνιστά ούτε μπορεί να ερμηνευθεί ότι συνιστά παρότρυνση για αγορά, διαφήμιση ή καθ’ οιονδήποτε τρόπο προώθηση φαρμάκου.

Επικοινωνία

Πολιτική περί Προστασίας Προσωπικού Απορρήτου

Νομική Δήλωση

Πολιτική για τα Cookies