Μπορεί η ψωρίαση να είναι χρόνια πάθηση, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι θα έχετε πάντα συμπτώματα ή θα αισθάνεστε άρρωστοι. Η εμπειρία κάθε ανθρώπου είναι διαφορετική και μπορεί να διαπιστώσετε ότι τα συμπτώματά σας βελτιώνονται κατά καιρούς ή ακόμη ότι δείχνουν να εξαφανίζονται για ένα διάστημα. Η ζωή με την ψωρίαση δεν χρειάζεται να είναι καθημερινός αγώνας. Μπορείτε να διατηρείτε τη νόσο υπό έλεγχο και να αισθάνεστε καλά. Πραγματοποιώντας μικρές αλλαγές στην καθημερινή σας ζωή, μπορεί να βελτιώσετε σημαντικά την υγεία και την ποιότητα ζωής σας.
Ρίξτε μια ματιά σε ορισμένες συμβουλές όσον αφορά τον τρόπο ζωής, που θα σας βοηθήσουν να πραγματοποιείτε καθημερινά μικρά βήματα προόδου.
Να θυμάστε πάντα ότι η θεραπεία παίζει σημαντικό ρόλο στον έλεγχο των συμπτωμάτων σας και την πρόληψη των εξάρσεων. Εάν πιστεύετε λοιπόν ότι η θεραπεία σας δεν αποδίδει αρκετά ή ότι τα συ μπτώματά σας επιδεινώνονται, επικοινωνήστε με τον γιατρό που σας παρακολουθεί. Είναι εξίσου σημαντικό, ακόμα κι αν δεν έχετε συμπτώματα αυτή τη στιγμή, να συνεχίσετε να λαμβάνετε τη θεραπεία σας σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας, προκειμένου να έχετε μεγαλύτερες πιθανότητες να είναι αποτελεσματική. Συγκεντρώσαμε ορισμένες συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να πραγματοποιήσετε μια εποικοδομητική συζήτηση κατά τη διάρκεια του ραντεβού σας, διότι εσείς θα πρέπει να ελέγχετε την ψωρίασή σας και όχι το αντίστροφο.
Είναι δύσκολο να παρακολουθήσετε την πορεία της νόσου αν δεν κρατάτε σημειώσεις
Μπορεί να υπάρξουν καταστάσεις ανάγκης που να μην είναι δυνατόν να επισκεφτείτε τον γιατρό σας από κοντά.