Will I get better?
Θα νιώσω καλύτερα;
Μπορεί η ψωρίαση να είναι χρόνια πάθηση, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι θα έχετε πάντα συμπτώματα ή θα αισθάνεστε άρρωστοι.[1] Η εμπειρία κάθε ανθρώπου είναι διαφορετική και μπορεί να διαπιστώσετε ότι τα συμπτώματά σας βελτιώνονται κατά καιρούς ή ακόμη ότι δείχνουν να εξαφανίζονται για ένα διάστημα.[1] Η ζωή με την ψωρίαση δεν χρειάζεται να είναι καθημερινός αγώνας. Μπορείτε να διατηρείτε τη νόσο υπό έλεγχο και να αισθάνεστε καλά.[1][2] Πραγματοποιώντας μικρές αλλαγές στην καθημερινή σας ζωή, μπορεί να βελτιώσετε σημαντικά την υγεία και την ποιότητα ζωής σας.[2]
Ρίξτε μια ματιά σε ορισμένες συμβουλές όσον αφορά τον τρόπο ζωής, που θα σας βοηθήσουν να πραγματοποιείτε καθημερινά μικρά βήματα προόδου.
Κάποιοι διαπιστώνουν ότι οι εποχές επηρεάζουν τα συμπτώματα της ψωρίασής τους. Να προσέχετε λοιπόν το δέρμα σας και να το προστατεύετε.[3]
Να θυμάστε πάντα ότι η θεραπεία παίζει σημαντικό ρόλο στον έλεγχο των συμπτωμάτων σας και την πρόληψη των εξάρσεων. Εάν πιστεύετε λοιπόν ότι η θεραπεία σας δεν αποδίδει αρκετά ή ότι τα συμπτώματά σας επιδεινώνονται, επικοινωνήστε με τον γιατρό που σας παρακολουθεί.[2] Είναι εξίσου σημαντικό, ακόμα κι αν δεν έχετε συμπτώματα αυτή τη στιγμή, να συνεχίσετε να λαμβάνετε τη θεραπεία σας σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας, προκειμένου να έχετε μεγαλύτερες πιθανότητες να είναι αποτελεσματική.[4][5] Συγκεντρώσαμε ορισμένες συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να πραγματοποιήσετε μια εποικοδομητική συζήτηση κατά τη διάρκεια του ραντεβού σας, διότι εσείς θα πρέπει να ελέγχετε την ψωρίασή σας και όχι το αντίστροφο.
Μπορεί να σας ενδιαφέρει
Καταγράψτε πώς αισθάνεστε
Είναι δύσκολο να παρακολουθήσετε την πορεία της νόσου αν δεν κρατάτε σημειώσεις
Επικοινωνία με τον γιατρό σας
Μπορεί να υπάρξουν καταστάσεις ανάγκης που να μην είναι δυνατόν να επισκεφτείτε τον γιατρό σας από κοντά.
Συνεργαστείτε με τον γιατρό σας
Δεν υπάρχει μία θεραπεία για την ψωρίαση που να είναι κατάλληλη για όλους. Ο γιατρός σας μπορεί να βοηθήσει.
Βιβλιογραφία:
